那一幕永生难忘，如何愈合我的心灵创伤
每个人的人生中，都有那么一幕难以忘怀的场景，无论好坏。而我遭受的那一次创伤，让我时时刻刻都难以释怀。如今，回忆起来还是心痛难忘。而为了能够让自己的心灵重新得到愈合，我也在不断努力着。
那一幕是在我大学时期的时候发生的。那时候我正在一个小区里打暑假工，负责着小区里的一些基础管理工作。在我来到这里时，小区里有一个老人已经是独自生活了差不多十年的时光了。而且很多人都偶尔会帮着老人去购物或是生活上的小事儿。这也是我认识了老人。在之后的日子里，我和老人成了非常好的朋友。我们常常一起聊天，我也经常会带着一些食物或者小礼物去探视老人。
可是一天，我突然接到一个小区的居民的电话。他说老人的家里出了事。我来到老人家时，发现他已经晕倒在地上，而且已经没有了呼吸。他的脸上还留着不解的表情，想必在突发的猝死前，他已经明白过来自己可能的命运。这一幕让我彻底崩溃了。我不知道该怎样去面对这一切，我也不知道应该如何去消化自己的情绪。痛苦的情绪一次次的冲破我的心理防线。我不知道该去向谁寻求帮助，我只是一个需要去面对新生活的大学生而已。
很长一段时间，我只是一步步的走着日常的生活。但我自己的心境却已经大不相同。我觉得自己的灵魂受到了伤害。而这样的情绪让我变得郁郁寡欢，听不进别人的话，也不知道该向谁开口诉说自己的困境。我开始自责，开始感到自己无能为力。我开始慢慢的抽离每个人，在静静的寻找自己的回忆之中，我领悟到了自己真心想要的生活就是一路平安，一路顺畅。
在已经度过很长一段时间以后，我终于找到了一些方法来愈合这次心灵上的创伤。我开始学会表达自己的感受，我开始主动去接纳那些正常情况下简单的难以启齿的事情。我接触到了一些亲密的新朋友，这些人带给了我一些向前的动力。我打开了自己的心扉，让自己沉浸在已经陌生的世界之中。我开始享受新的生活，也意识到了一些以前看不见的事情。
每当我回到那个小区的时候，我会在老人的家门口默默地站上一会儿，对他许愿他一路平安。而这一次愿望也许真的力量十分的巨大，因为我的生活渐渐变得顺畅起来。我开始学习接纳所有的人和事情，成功地改变了很多原本让我难以拓展的思维和流程。而这一次经历也让我非常明白，我们所面对的种种困难并不是不可克服的，它们只是需要我们去花费心思和时间而已。
在求得别人的关注和宽纵之后，我开始从心底上愈合自己的创伤。在这一段不断摸索的日子里，我学会了如何去接纳自己。我会在自己感到不愉快的时候，去信任自己的感受，并努力去寻找解决方法。我感受到了这一次的成长，它是非常珍贵的。我认识到了自己曾经扮演的角色，走出了曾经让我感到困惑的状态和心态。这一切都让我更加感到自豪，更加愿意承担自己身上的责任。因此，这场心灵的愈合正是一个重大的转折点。
通过不断学习和思考，我逐渐的释怀了内心所承载的情感负担。我也放下心中的苦楚，开始去面对自己所拥有的那些可能性和希望。在猝然失去朋友的时候，我最初认为这是一个极大的打击。但现在，我明白，这个世界上没有绝对的悲伤或喜悦。因此，我们也需要不断去挑战自己，保持状态的稳定和流畅，活在当下的生活中，才能感受到自己所真正拥有的幸福。
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