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背负成绩和压力,在期中考试后的感受与思考

时间:2023-03-31 10:54:17阅读:294

  背负成绩和压力,在期中考试后的感受与思考

“背负成绩和压力,在期中考试后的感受与思考”

  “要好好学习,不要辜负了父母的期望。”我想,这话在多少学生的耳畔响起,奋发图强,努力拼搏着,期待着在成绩单上留下靓丽的一笔。而期中考试的到来,总是让人倍感压力。近日,我也走过了这场考试,留下了自己的印记,让我分享下我的感受与思考。

  对于学生来说,期中考试是检验自己学习成果的一次机会。在这个阶段,将所学知识点整理出来,一一复习,占领“各个阵地”,不断完善自己的学习体系,是我们追求高分的唯一途径。而面对这重重压力,我心情忐忑,感觉自己分不清轻重缓急,犹如置身于暴风骤雨之中。注定要忍受考试前睡眠不足、心情紧张、考场上瑕疵百出,这种压力相信学生们都深有感触。

  我回忆起那通往考场的路上,心情十分沉重。思考着自己的复习情况,好像有什么没做好的地方,对着考题,总觉得自己答不好、考不上好成绩。这种焦虑情绪困扰着我,也让我想到多少学生在考前也会有类似的焦虑,而用内心的话来说:我知道我能,但我怕。

  直到结果揭晓,接下来是喜悦和失落的分水岭,一些人有所进步,一些人有所退步。在这情绪的措辞中,我又想起自己在成绩公布的那刻,心情更是复杂。在与同学们一同比较后,大概知道自己的名次。心里有一点小小的满足,但对自己的成绩却更关心。带着些许紧张,不敢看自己的成绩单,害怕看到如醍醐灌顶一般的挫败感。

  但内心抵达一定深度后,我想了想,又伸手在考题上划下划线。细细咀嚼想法与疑虑,在分析自己答错的原因时,我又发现了一些之前没有发现的盲点。从不彻底弄懂知识点的深度,到答题思路不清晰,再到策略性错误,都是我在期中考试中的教训。

  在接下来的日子里,要把这些错误改正、不断进步。确定目标后,多思考、多理解,尽可能练习相关内容。谨记,靠内在鼓励、对于压力的合理应对,才能更好地拼搏为了梦想。

  总的来说,期中考试是一场紧张且特殊的“比赛”,在其中,学生们会经历各种各样的情绪。真正获得收获的,不是那些以题海战术应付的“冠军”,而是那些注重内心自省、懂得成败转化的“创新者”。期中考试只是一个绕路,在后面还有更多的考验,更多的挑战,我们要以平和的心态,不断提升自己,给自己加油。让磨练成就辉煌,拼搏成就未来。


TAGS: 成绩压力与应对方法自我反思与学习规划考试焦虑与心态调整家长教育与学业平衡
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