《开学第一课》：让我重新认识自己
随着暑假的结束，新学期的开学，我们来到新的教室，认识新的同学，迎接新知识的挑战。在这个特殊的开学季，我们将会饱受考验，我们需要的不仅仅是学习的能力，还有积极的态度和正确的心态。
在这个开学季，我有幸参加了“开学第一课”的观看，这一节由著名心理学家于正老师主讲的课程，让我收获颇丰，对于学习和生活都有了更深刻的理解和认识。以下是我对这堂课的一些心得体会。
于正老师首先讲解了学习过程中的“自我概念”的概念，说明在学习过程中，我们对自己的认识和理解，是影响学习成败的一个重要因素。他分析了一些学生在学习过程中的心理障碍，如低自我概念、追求完美、害怕失败等等。在这个过程中，我深刻地认识到，我们对自己的认识和理解，对我们的学习和成长都有着至关重要的作用。
其次，于正老师介绍了“情商”的概念，指出情商是一个人成长的关键。情商好的人不但能更好地理解和关心别人，而且能够更好地控制自己的情绪，避免因情绪而忽略学习和解决问题。在这方面，于正老师给出了一些提高情商的方法，如慢下来、善于沟通、学会放松、提升自信等。在这个过程中，我深深地认识到情商是非常重要的一个能力，只有拥有高情商的人才能更好地适应不断变化的人际关系和环境。
最后，于正老师强调了心态的重要性。他指出，当我们遇到困难和挫折时，控制好自己的心态，培养一种积极向上的心态，是非常重要的。这种心态可以让我们更好地面对挑战，充满信心和勇气。在这个过程中，于正老师也为我们提供了一些建议和技巧，如改变视角、正面思考、与人交流、寻求帮助等。
通过“开学第一课”的观看，我对于自己的认识和心态都有了很大的提升。我深深地认识到，一个人的“自我概念”和情商，是影响他发展的重要因素。好的自我概念、高情商和好的心态，能让我们更好地适应不同的生活和学习环境，更有信心和勇气去实现自己的目标和梦想。
总而言之，在新学期的开学季，我们需要以正确的心态去面对学习和生活，只有这样才能更好地为未来的成长和发展奠定坚实的基础。我相信，在“开学第一课”的指引下，我们会走得更加稳健和成功。
TAGS： 重新认识自己的启示个人成长的重要性教育重心的转变学生主体意识的培养