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【经历分享】我如何记一件重要的事情

时间:2023-03-06 08:16:23阅读:298

  最近在公司接到一个重要的任务,需要在一个月内完成一个大型的项目,我十分兴奋也很有压力。为了确保项目进度和质量,我必须把任务的每一个细节都牢记在心。可是,想要记录一个重要事情并不是那么容易。下面,我将分享我是如何记一件重要事情的经历。

【经历分享】我如何记一件重要的事情

  首先,我尝试使用笔记本。我在公司的桌子上放置了一本笔记本,每次我接到一个新任务,我会在上面记录任务名称,要求以及期限。这样做确实有用,但是有时候,我会发现笔记遗失了或笔记本没有装袋,让我感到很烦恼。因此,尽管这种方式很容易实现,但并不是我想要的好方法。

  其次,我尝试使用电子记录。我将任务记录在电子表格上,并在任务开始和截止日期时发送邮件给自己。这样做很方便,因为它会提醒我任务开始和结束日期。但是,电子表格中的任务没有像笔记本一样直观,让人有点难以维护。因此,这种方式可能不是我期望的好方法。

  我意识到需要一种更有效的方法来记一件重要事情。最终,我选择了使用“心理画面技巧”。这种技巧利用大脑中的视觉记忆来记录重要信息。具体思路是,将信息转化成一个动态的图像,这样记忆中就不再是干巴巴的文字。例如,我在一次会议中得到一个新任务,我马上设想了一个场景, 在场景中我是一个电视节目的主持人,指挥节目组制作节目,尽管挑战重重,但是我在场上展现了非凡的技巧,为观众呈现出高品质的电视娱乐。我会记录下这个场景,这样每次直观的想象这一场景,我就想起了这个任务,这个任务对我非常重要,而且重要程度就像生命一样。使用这种技巧的另一个优点是,我可以使用这个场景来展开关于这个任务的想象,使任务在我的脑海中得到更深入的记忆,以便更好地完成任务。

  总结

  找到一种好的方法来记住一件重要的事情是一项挑战,但是使用“心理画面技巧”已经证明是一种有效的方法。当我需要记住重要的事情时,我会尝试想象动态的画面,换句话说就是翻动大脑中的幻灯片,每个画面连接着一个任务,为任务注入更多的信息,使我永远不会忘记它。请相信我,这种方法真的非常有效。记住,如果你需要记住重要的事情,你不需要拥有完美的技巧,但你需要有耐心和坚持,找到一种适合自己的方式,这样你就可以更好地完成任务。


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