随着社会的发展和科技的进步，中华传统文化越来越多地被人们所忽视和遗忘。然而，作为中华民族的精神支柱，中华传统文化一直是我们民族灵魂的重要组成部分。在快速发展的现代社会中，我们的文化传承与创新也面临着巨大的挑战。因此，如何重拾中华传统文化，弘扬中华文化精神，传承并创新中华文化，是我们每个中国人共同的任务和责任。
首先，中华传统文化代表了古老而深刻的中华文化精神，是人类文明的重要组成部分，它体现了中华民族几千年的历史、传统和文化。中华传统文化包含了文化信仰与价值观、历史文化与文化哲学、文化构成和艺术等多方面的内容。其中就包括了中国哲学、中国药学、中国音乐等最具代表性的内容，对于中国文化的整体发展和对外交流具有重要的价值。
其次，保护和传承中华传统文化需要一定的实践。传统文化是历史的产物，是前辈们多年探讨和实践的结晶。因此，保护和传承传统文化，需要我们通过实践和经验的积累，将传统文化的核心价值传递下去，并将其应用于现今的生活中。例如，在学校里，要加强学生的道德教育和传统文化素养的培养，让学生明白对家庭、对社会、对祖国的责任和义务，使他们形成有中国特色和中华民族精神的人格和人文环境。在家里，父母需要着重弘扬传统文化，让子女明白自己的根，懂得敬爱、感恩，知道如何才能更好地融入到这个世界中去。
最后，中华传统文化是传统与创新的有机结合。传统文化一直都是以创新的态度不断推进发展的。在今天，我们也要在传继融通中不断创新，探索出新的发展方向和路径，以期始终不失现代性和时代性。我们需要毫不犹豫地借鉴和吸收其他国家文化的优秀成果，推动中华传统文化的新发展和新创造。
总之，重拾中华传统文化，必须要以传承与创新的探索为核心。我们要通过实际行动，将中华传统文化传承下去，让传统文化得以弘扬，文化的新兴力量得到发展，不断推进中国文化的发展和繁荣。只有如此，才能在中国的历史长河中书写出辉煌的篇章。
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