'分享也是一种幸福'这是一句有趣的名言。分享是指分享自己的一切，不管是感情、技能、经历还是思想。这是付出自我，用自身的能量去满足别人的需求，这种满足感会带来一种幸福。我们不仅能够在他人身上感受喜悦，也能从这些分享中获得满足感。分享不仅仅会带来温暖和喜悦，还能丰富我们的人生。
快乐不在于物质而在于心灵
快乐不仅仅只是来自外在的财富，而是源自内心深处的感受，它是我们的满足感和幸福感的来源。心灵的快乐穿越时间，超越物质的享受，它历久弥新，及时与时代变迁更新。快乐也是一种体验，一种生活在里面而外在物质无法给予的享受。
幸福迥异于物欲
《幸福迥异于物欲》论述了幸福并不是由物质财富所带来的，而是由心理的自满、融入众人和与得到尊重等因素构成的，涵盖了财物不能满足内心深处真正需求的思想。
正念之中的平和
'正念之中的平和'是一种以宁静专注为基础的广泛实践，它可以让人们学习有效地运用正念，使自己的思维和行为得到重新定位，从而实现更高境界的精神意义和心灵上的和谐。这种冥想形式的正念实践可以让人们有效控制情绪，进而更良好地应对现实的压力，更有效地发掘内心的力量，达到精神上的自我解放和心理平衡。
非物质追求的价值
'非物质追求的价值'是指人们在处理我们日常工作、生活中所寻求的事物，并不是物质上的财富、金钱、物品等可以买卖之物，而是 emotionally、spiritually and mentally 上的财富，如诚实、公平、责任、尊敬、信仰等等。这些价值观在一定的情况下给我们的生活带来重要的影响，比物质上的东西更能展现出我们生活最真实的内部价值。
内心喜悦才是真正的幸福
内心喜悦是一种真正的幸福，它不仅是一种心境上的愉悦，也代表着精神上的安宁和快乐，让人拥有实物上名利物质上不可替代的生活情趣。当我们获得内心的喜悦时，它将会滋润我们的心灵，使我们的精神得到升华，从而拥有一种健康而幸福的人生。
所以，和朋友分享想法，分享经历，分享生活，与朋友分担快乐，也就是所谓的幸福。因为分享才更多地感受幸福和到达更高的境界，所以，分享也是一种幸福。
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