回忆那段心烦意乱的日子

　　回忆那段心烦意乱的日子

　　曾经，有一段时间，我的心情异常烦躁，整个人都处于一种心烦意乱的状态。那段时间，我感觉自己好像陷入了一个无底洞，一直下不去，也上不来。不知道是什么原因，让我这样心烦意乱。但是，回想起来，那段烦心的日子，无论是在当时还是现在，都给了我很多的收获和启示。

　　那段时间，工作上的压力很大，每天需要面对各种各样的问题。工作中出现的一些小问题，加上不同意见的碰撞、合作上的磨合，让我越来越疲惫。此外，身体健康的问题也让我感到心烦意乱。我开始担心自己的身体状况，到底还能坚持多久工作。面对这样的日子，我感觉自己永远都无法脱离这个状态。

　　与此同时，我也用自己的办法来寻找解决办法。我学会了与自己和解，去接受自己内心的脆弱和不安。我开始重视自己的内心情感状态，学会控制自己的情绪。我发现，在与自己的内心和解后，我渐渐意识到，自己是这段日子的主宰者，只有自己能够让自己变得强大，才能向前走。

　　我想，这是我从那段烦心日子中学到最重要的一课。当被万千琐事困扰，不妨用“平常心”去看待它们。如果用一种平常心的态度去面对生活，冷静分析，积极把握，就总能找到解决问题的方案。

　　如果说，当时的我是失落的、茫然的，那么现在的我就有了自己的信仰。那些难关和挫折似乎让我更珍惜当前的每时每刻。那段烦燥的日子更让我意识到，我始终是要面对自己的人生。既然这是我的人生，我必须得对自己负责人。

　　讲真，在那段困难的日子里，真的希望能有那么一个人给我一些慰藉和支持。但是，生活中有时候并不会如愿。或许是时候，我该学会如何照顾好自己，如何给自己鼓励，如何给自己一些时间去沉淀。你就是你自己的好朋友，学会给自己心理辅导。开始发现爱自己的发现问题的能力，我才能更好地面对外界的生活和情感。

　　最后，感谢那段烦心的日子，让我更努力地去了解和面对自己。那段时间曾让我感觉迷茫，但我知道，这段经历成就了我今天的自我成长。回想过去的日子，如果当时我能够积极一些，拥有些许信仰，那我也许就不会抱怨那段烦心的日子了。