遵循五条禁令：培养良好的生活习惯

'遵循五条禁令：培养良好的生活习惯'，要做到这一点，我们需要坚持五个方面，包括保持整洁、节约用水、控制浪费、遵守社会秩序、维护环境卫生，从而营造一个良好的生活环境，养成良好的生活习惯，让我们的生活变得更加美好。

控制自己—学会节制

学会节制是控制自己的重要环节。控制自己是掌握自己人生，达到自我实现的前提，也是实现目标的必修课程。任何个体都必须学会抓住机会，在必要的时候把握重要的机会，及时释放自己，节制自己的行为，以免错失良机。

安静有礼—做一个有礼的人

“安静有礼—做一个有礼的人”是一个重要的提醒，强调对于任何社会环境中的人们都应表现出安静有礼的态度。它要求人们要尊重彼此的感受，使用友好的言辞，懂得尊重他人的权利，同时控制好自己的语言和行为，从而提高自身的修养，增加社会的贡献，发展出更新颖的社会氛围。

无违法毒品—摒弃非法毒品

“无违法毒品-摒弃非法毒品”提倡人们遵守法律，禁止使用违法毒品，为抵制贩毒文化做出努力，避免吸食毒品对自己和他人造成不良影响。

勤奋学习—学业第一位

'勤奋学习—学业第一位'是指要求学生积极用心参与学习，乐于接受学习，发挥创新能力，提升学习能力，利用有效的学习方法学习知识、技能以及培养抗压能力，以此来提高学习成绩。

理性关系—友情要有底线

生活中，友谊至关重要，但友情也有必要建立一定的边界，维护理性的关系。因为友情是建立在交换和尊重之上的，一旦出现无理的暴力、侵害、抢夺等行为，就破坏了友情本身的价值，所以要把友情和理性关系分隔开，并建立必要的边界，在尊重双方利益的前提下，维护友情本身的关系平衡。

就这样，通过遵循五条禁令所培养出来的良好的生活习惯，才是真正促使我们成长和发展的动力。只要能够坚守自己立下的这一禁令，我们就不会迷失于时代的流行和虚拟的世界中，更加能够有助于自己找到自我的方向，积极生活，健康成长。