我通过努力，终于收获了快乐的果实

　　我通过努力，终于收获了快乐的果实

　　快乐是人生最重要的追求之一，也是我们每个人都想要拥有的东西。但是，对于许多人来说，快乐似乎总是那么遥不可及。然而，正是因为过去的努力，我终于成功地收获了快乐的果实。

　　回到几年前，我是一个十分消极的人。我总是抱怨自己的生活、工作和家庭，觉得自己没有任何理由去笑或者快乐。尤其是在工作上遇到困难的时候，我可能会把这种情绪带回到家里，让我爱的人受其牵连。同时也让我痛苦不已，因为我知道我的态度对我的家人和朋友都很不好。

　　但是，事情从来都不是一成不变的。在我认真的思考后，我意识到我需要改变自己。我开始寻找自我成长和改善的方法，并且对自己进行了深入的反思，改掉了自己消极的状态。

　　首先，我设定了一些目标，让自己专注于做能让自己更加满意的事情。例如，我开始每天早上做运动，让自己感受到身体的力量。我开始参加一些志愿者工作，这让我感到自己的力量，并让我感觉自己是有价值的。我开始坚持记录自己的成长，这让我了解到自己的弱点和优点并不一定与别人相同。

　　同时，我还关注自己的思维和情绪。我学习了很多制定心理性的调节策略，像是观察和改变自己的想法和情绪，从而想出更积极的想法并对自己进行控制。我学会了在面临问题时做出更稳定的决策、化解潜在的不安和焦虑。

　　在这些变化中，我发现自己对之前不喜欢的事情变得更加兴趣，而这些兴趣也使我更有信心向前走。我尝试了新的活动，结交了新的朋友，拓宽了自己的视野，并学会了在自己的兴趣爱好中找到自我感受。

　　在这一过程中，我发现自己越来越快乐。在这个充满乐趣和生机的点滴，我发现自己比以往更加快乐和自信。也许每个人都有属于自己的方法和途径，在自己的方法和途径中收获快乐。

　　随着时间推移，我发现自己的生活发生了变化。我开始更多地享受日常生活，关注谁身边的人，让家人更加感到幸福。同时，我也对自己的态度和行为感到满意，这使得我发现自己现在比以前更善于处理人际关系、工作和家庭等问题。

　　在这种变化中，我深刻地感受到了快乐的美好。我的怀抱中，已经有了自己的快乐，已经让自己明白了快乐的真正含义。在人生的旅途中，我愿意继续向前走，更有信心面对未来的挑战。因为只有拥有了快乐，我们才能更好地创造出更加美好的人生和更加温暖的世界。