标签TAG:情感情绪排解

记录生活点滴,如何打造高效“觉想日记”?

  随着社会的快速发展,我们的生活节奏变得越来越快,人们在快节奏中往往容易忽略自己的心理感受。在这种情况下,觉想日记成为了越来越多人的选择,这种方法不仅可以记录生活点滴,还能够通过记录自己的内心感受来更好地了解自己,同时还可以锻炼人的思考能

2023-04-15 22:18:34   /   169阅读

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