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《心情日记:今天该有怎样的心情?》

《心情日记:今天该有怎样的心情?》,是一本帮助读者思考和分析自己生活情绪的日记本。这本书通过引导性问题,帮助读者探索和分析每一天内心的情绪,并为读者提供有效的调节和控制生活情绪的方式。它还同时介绍了一些简单易行的记录和分析自己心情变化的方法

2023-09-04 14:53:24   /   236阅读

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